Lifeboat

Voor inzicht en overzicht

Tijdens deze sessie werk je met een tafelopstelling: de Lifeboat. 

Een eenvoudige en tegelijk krachtige manier om letterlijk zicht te krijgen op je leven.

Inzicht in je leven – uit je hoofd, in je lijf

Soms voelt het alsof je doorgaat… maar niet precies weet waar je staat.

Alsof je blijft nadenken, maar het geen echte helderheid geeft.

Misschien herken je dit:

  • je blijft rondgaan in je hoofd
  • je loopt tegen dezelfde patronen aan
  • je staat voor een keuze en voelt geen richting
  • er is iets gebeurd wat nog doorwerkt

En ergens voel je: dit kan anders

Systemisch kijken

Tijdens deze sessie werk je met een tafelopstelling: de Lifeboat.

Een eenvoudige en tegelijk krachtige manier om letterlijk zicht te krijgen op je leven.

Je ziet:

  • waar je nu staat
  • wat je met je meedraagt
  • wat invloed heeft op jouw keuzes en gedrag

Zonder dat je alles hoeft te analyseren, wordt zichtbaar wat er speelt.

Wat het je brengt

Na een sessie ervaar je vaak:

  • meer overzicht en helderheid
  • rust in je hoofd
  • inzicht in patronen
  • ruimte om andere keuzes te maken

Ook bij verlies of verandering

De Lifeboat is ook helpend bij verlies of ingrijpende gebeurtenissen.

Het geeft overzicht in wat er is gebeurd én in wat nog met je meebeweegt.

Zodat er, naast alles wat er is, ook weer ruimte kan ontstaan.

Ruimte voor een lichter leven
dieper voelen, zachter landen

"Boek je een Natuurlijk Retraite?
Dan is een lifeboat-workshop inbegrepen - als cadeau "

om te verdiepen en te integreren